• MJC
  • Accueil de loisirs
  • En famille
  • Programmation culturelle
  • Activités
  • Projets
  • Artistique / création
    • Atelier écriture
    • Atelier Calligraphie coréenne et chinoise
    • Bas'Art
    • Couture
    • Fusing - Travail sur verre
    • Lego(c)
    • Réfection de sièges - Tapisserie
    • Sculpture - Céramique - modelage
  • Scénique
    • Atelier - Contes en chantier
    • Initiation Théâtre
    • Atelier Théâtre - On en vit
    • Danse Hip-Hop
  • Sport et Détente
    • Badminton
    • Brain Ball©
    • Cardio - Pilates
    • Hatha Yoga
    • Pilates
    • Fitness Kid
    • Fitdance - Zumba
    • Randonnées pédestres
    • Renforcement musculaire & Cardio
  • Dégustation
    • Cuisine asiatique
    • Cuisine d'Ici et d'Ailleurs
    • Oenologie
  • Jeux
    • Billard Américain
    • Initiation au billard Blackpool
    • Jeux de société
    • Tarot

Pilates

Animation
Nathalie COLLOT

 

Méthode de renforcement des muscles profonds assurant le maintien et l’équilibre (gainage).

L'allure générale s’en trouve améliorée.

Saison 2026-2027
Hors période des vacances scolaires

Publics : Ados | Adultes
Horaires : Mardi de 9h à 10h
Lieu : Parc des sports, salle de danse
Tarifs Vandopérien :  144€/an 1 cours/sem     247€/an 2 cours/sem     Si l'un des deux cours choisi est la Zumba : 240€/an  

 Non vandopérien :   154€/an 1 cours/sem     257€/an 2 cours/sem     Si l'un des deux cours choisi est la Zumba : 250€/an  
  • Espace
    Sport et Détente
  • votez
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

 MJC ETOILE -14 rue d'Amsterdam - 54500 Vandœuvre-lès-Nancy | Nous contacter |03 83 55 53 35

Mentions légales | Conception : centre informatique ESCape